Hanka Kynychová

Hanka Kynychová

Absolventka České školy aerobiku Heleny Jarkovské - instruktor
aerobiku I. třídy, odborný poradce pro výživu (Nutris-Ing. Ivan Mach), osobní trenérka ve
fitness s dlouholetou praxí, absolventka kurzů a školení H.E.A.T. Program, TRX, SM systém a další. Více informací naleznete ZDE



CO NABÍZÍM? 

  • idividuální cvičení pro ženy po porodu 

- program na 30 - 45 minut - doporučuji cvičit po ukončení 6ti nedělí

  • speciální individuální cvičební program pro posílení a zpevnění pánevního dna

- ideální pro ženy po porodu, pro ženy se začínající inkontinencí apod.

  • osobní tréninky NEJEN v posilovně pro všechny:

Varianta 1:
- úvodní konzultace + pravidelné osobní tréninky nejen na strojích, ale také v tělocvině s využitím balančních pomůcek či pouze s vahou vlastního těla

Varianta 2:
- úvodní konzultace + sestavení tréninku + 3x - 4x ukázka správného provedení tréninku, dále si klient cvičí sám v posilovně, po 3 měsících obnova tréninku

  • osobní konzultace o zdravé výživě:

- rozbor jídelníčku
- zasvěcení do základů zdravé stravy a sestavování zdravého jídelníčku
- konzultace o bezlepkové stravě, rady, tipy, recepty

 

Při osobních konzultacích se nemusíte bát či stydět svěřit se s problémem, který vás trápí. Ve spoustě případů brání hubnutí jen psychický problém. Konzultace probíhají v soukromí. 

 

Ceník:

- cena tréninku od 500 Kč
- trénink se vstupní konzultací od 650 Kč
-  konzultace od 600 Kč
- sestavení tréninku + konzultace o zdravé stravé stravě od 750 Kč

 

Pozor:
Pokud nezrušíte trénink minimálně 24 hodin dopředu, je vám účtován zrušený trénink jako běžný trénink při příští návštěvě. Děkuji za pochopení.

 

OBJEDNÁVKY A KONZULTACE NA TEL. 723 80 70 40 (recepce FITKA) nebo na e-mailu: katerina.fingralova@gmail.com 
Objednávky na trénink s Hankou fungují tak, že na recepci či na e-mailu zanecháte svůj telefonní kontakt a Hanka vás bude následně kontaktovat s možnými terminy. Prosíme o trpělivost, Hanka se vám vždy určitě ozve. Děkujeme za pochopení. 


Hanka Kynychová
Otevírací doba:
Po - Pá:   6.00 - 22.00 hod
So:   8.00 - 13.00 hod
Ne:   9.00 - 13.00 hod
  16.30 - 21.00 hod


Telefony:
+420 723 80 70 40

E-mail:
fitness@kynychova.cz

Facebook
zdarma wifi připojení
ve fitness klubu
zdarma wifi připojení ve fitness klubu

QR kód našeho fitness clubu
Tyčinky FIT
Sportovni kolekce HK
Cristaline
Mora
Goddes
Sodexo
Benefit
Stanislav Mádl - Váš vinař
cep
fitweb.cz/dieta
Facebook Youtube