Fitness trénink je určen všem, kteří chtějí zpevnit, posílit a tvarovat svoje tělo. Je určen také všem, kteří se chtějí naučit cvičit na posilovacích strojích.
Lekce trvá 60 minut. Pro trénink se využívá prostor posilovny.
Skladba lekce:
- zahřátí (10 - 15 minut)
- kruhový trénink na posilovacích strojích
- posilování břišních svalů (10 minut)
- strečink
Cena lekce 120 Kč. Rezervace není nutná. Můžete využít permanentku "Aerobic"!
FITNESS TRÉNINK - HANKA KYNYCHOVÁ - ČTVRTEK 09:00
Těšíme se na vás!
Otevírací doba: | |
Po - Pá: | 6.00 - 22.00 hod |
So: | 8.00 - 13.00 hod |
Ne: | 9.00 - 13.00 hod |
16.30 - 21.00 hod |
Telefony: |
+420 723 80 70 40 |
E-mail: |
fitness@kynychova.cz |